[文章前言]：铁和锰是不可缺少的微量元素。在某些酶反应体系中， 天然锰砂滤料 中的锰是必要的辅助因素。天然锰砂滤料中的锰具有黄素蛋白、粘多糖硫酸酯、胆固醇和血红蛋白复合物的作用。根据实际摄入量和食物中铁、铜等其他金属的含量，锰的吸收率差异很大。从饮水中摄入的锰远远少于从食物中摄入的锰。